MMA Fitness Workout: Shoutbox Workout Timer

توقف. قم بتنزيل "FightTime Trainer" بدلاً من ذلك. http://bit.ly/2pQoJsB **

** ملاحظة: لم يعد هذا التطبيق قيد التحديث. قم بتنزيل "FightTime Trainer" بدلاً من ذلك. http://bit.ly/2pQoJsB **

Shoutbox Workout Timer هو مؤقت تدريب فاصل مجاني للتدريب على فنون الدفاع عن النفس. يقوم بإنشاء حقيبة ثقيلة عشوائية جديدة أو تمرين دائري لملاكمة الظل في كل مرة تستخدمها. قم بتحسين تدريب MMA الخاص بك عن طريق السماح لـ Shoutbox Workout Timer باستدعاء الحركات أثناء التركيز على النموذج الخاص بك.

يوجد أيضًا وضع "الأجراس فقط" الذي يتيح لك استخدام SWT كفاصل زمني أو مؤقت لياقة Tabata (HIIT). إذا كنت ترغب فقط في ممارسة تمارين رياضية، فاستخدم وضع "التمارين فقط".

يتيح لك إعداد الكثافة ضبط التمرين حسب مستوى لياقتك البدنية. لزيادة الوقت بين المجموعات، قم بتقليل الشدة. لجعل الوقت بين المجموعات أقصر، قم بزيادة الشدة.

هناك أكثر من 20 تمرينًا محددًا مسبقًا تتضمن تدريبات MMA، والملاكمة، والملاكمة التايلاندية، والكاراتيه. يتضمن SWT أيضًا تمرينًا للمبارزة! يمكن تعديل جميع التدريبات حسب تفضيلاتك.

يعمل مدرب MMA هذا من خلال وجود أكثر من سبعين أمرًا وتمرينًا محددًا مسبقًا يمكنك اختياره للتمرين الخاص بك. على سبيل المثال، إذا كنت تريد تمرينًا أفضل للركل، فقم بتقليل تكرار أوامر الضرب. يمكنك تعديل التدريبات لتشمل الأوامر التي تريد سماعها فقط.

يقوم Shoutbox Workout Timer أيضًا بتتبع عدد اللكمات أو الركلات التي ألقيتها، أو مقدار الوقت الذي قضيته في ممارسة تمارين الضغط، والطحن، والطعنات، والقفز القرفصاء. تعد مشاهدة الإحصائيات تتراكم أداة رائعة لتحفيز التمرين.

ما الجديد في الإصدار الأحدث 1.1.5

آخر تحديث في 27 يوليو 2015، الإصدار 1.1.5 - الرموز الثابتة
الإصدار 1.1.4 - تمت إزالة الإعلانات
الإصدار 1.1.3
تم إصلاح زر إعادة الضبط. لم يكن يعمل بشكل صحيح عند استخدامه عندما كان المؤقت في وضع الراحة.
تم تغيير الواجهة بحيث يكون زر الإيقاف المؤقت هو الزر النشط الوحيد أثناء التدريبات. من المفترض أن يساعد هذا في منع التوقف عن طريق الخطأ عند وجود المؤقت في جيبك أثناء الاستخدام.
تم تغيير زر الإيقاف المؤقت ليطلب منك الضغط عليه لمدة ثانيتين. من المفترض أن يساعد هذا في منع التوقف العرضي أثناء الاستخدام.